Mallisivu

Sleeping soundly

Apua unettomuuteen ja parempaan uneen

Uni on elämän perusta – anna itsellesi mahdollisuus levätä ja palautua.

Jo miljoona suomalaista kärsii univaikeuksista. Unettomuus, katkonainen uni tai heikentynyt unen laatu voivat vaikuttaa jaksamiseen, mielialaan ja terveyteen. Uniohjaus tarjoaa luonnollisia, lääkkeettömiä keinoja unen parantamiseen ja unettomuuden hoitoon.

Kotitorpan uniohjaus perustuu tutkittuihin menetelmiin, joilla voidaan tunnistaa ja muuttaa uneen vaikuttavia tekijöitä. Ohjaus auttaa sinua löytämään yksilölliset ratkaisut parempaan uneen ja hyvinvointiin.

Milloin uniohjaukseen kannattaa hakeutua?

Hinnasto (ALV 0%)

PalveluKestoHinta
Uniohjaus (yksilö)45 min80 €
Uniohjaus (ryhmä)Pyydä tarjous

📌 Ryhmäohjaus ja uniluento voidaan räätälöidä esimerkiksi työyhteisöille tai vanhempainryhmille.

OTA YHTEYTTÄ!

Itsemaksavana asiakkaana – varaa aika suoraan
Työyhteisöt ja ryhmät – voidaan järjestää tilauksesta

Kotitorppa / Jaana Kinnunen